В группе Ведучка можно получить информацию и практические советы по всем основным сферам развития человека. Сегодня рассматривается корневая чакра Муладхара, которая является опорой корня и через которую энергия земли входит в человека. Для выполнения упражнения нужно врастать корнями в землю через ступни ног и представлять, как Земля питает вас своей энергией. Также нужно направить внимание на верхнюю часть головы и визуализировать, как белый луч света входит через макушку головы и проходит по позвоночнику. В современном мире мужчинам и женщинам сложно принять свои роли в отношениях, что приводит к множеству проблем в семьях и браках.
# Практика
Сегодня - Акшая Тритья, самый благоприятный день в году по индийской традиции. В этот день можно делать крупные покупки, начинать путешествия, заниматься творчеством и загадывать желания. Практика загадывания желаний включает написание желания на одной стороне листа и описание его исполнения на другой стороне. Формулировать надо в настоящем времени, как если бы желание уже исполнилось.